Какой бывает боль во время секса
Диспареуния — это постоянная или повторяющаяся боль в области гениталий. Она может возникнуть в любой момент секса, а также перед ним или после него. Под сексом в данном случае я подразумеваю любое проникновение в вагину. Член, пальцы, секс-игрушки — все это может вызывать дискомфорт.
При этом боль бывает разной: жгучей, ноющей, пульсирующей, кратковременной или хронической. Она может ощущаться в вагине или выше нее, может локализоваться в начале вагинального канала, по передней или задней его стенке или отдавать в анус.
Диспареуния — довольно частое явление, к которому некоторые женщины привыкают в угоду стереотипам. Согласно шведскому исследованию, около 75% женщин ставят удовольствие партнера выше собственного комфорта и не прерывают секс, даже если им больно.
10 причин, почему секс может вызывать боль
Проблемы с лубрикацией
Иногда проблемы с лубрикацией и боль во время секса свидетельствуют о воспалении бартолиновой железы. Если болезнь запустить, может даже развиться рак половых органов. Именно поэтому боль купировать нельзя, лучше сразу обратиться к врачу.
Операции, разрывы или травмы
Воспаления, инфекции
Вагинизм
«Цистит медового месяца»
Если у вас был слишком страстный секс и член мощно ударялся о переднюю стенку влагалища, у вас также могут появиться неприятные ощущения, напоминающие цистит. Обычно такая боль проходит сама.
Но, пожалуйста, не путайте ее с обычным циститом, причиной которого скорее всего является урогенитальная инфекция. Для установления точной причины дискомфорта нужно обязательно сдать анализы.
Вульводиния
Она может возникнуть из-за воспаления или защемления тазового нерва.
Вульводиния — частое следствие родов с эпизиотомией, а еще она может появиться при растяжении. При подозрении нужно обязательно обратиться к врачу и посетить остеопата.
Вульводиния — частое следствие родов с эпизиотомией, а еще она может появиться при растяжении. При подозрении нужно обязательно обратиться к врачу и посетить остеопата.
Эндометриоз и другие заболевания
Запоры
Неудобное положение во время секса
Геморрой
Как избавиться от боли во время секса?
Я на 100% уверена: секс должен быть в удовольствие. И если что-то мешает вам его получить, то нужно это исправить. Для начала посетите гинеколога, чтобы исключить опасные заболевания, пройдите ультразвуковое исследование.
А если вместе с болью началось вагинальное кровотечение, появилась тошнота, болезненные ощущения в анусе или изменились выделения, обратитесь к врачу незамедлительно.
Ни в коем случае не используйте анестетики: они только купируют ощущения, но не решают проблему.
Если болезней по женской части нет, попробуйте разобраться с причинами извне: меняйте позы, используйте лубриканты на водной основе, делайте самомассаж места шва после эпизиотомии. А еще не забывайте о прелюдии перед сексом.
И, конечно, займитесь интимной гимнастикой. Со многими из причин боли она отлично справляется. Ведь на занятиях вы работаете не только с вагиной, но и с головой: прорабатываете страхи и негативный опыт.
В интимной гимнастике вы выполняете техники растяжки и самомассажа вульвы и вагины, благодаря чему у вас уходят спазмы, улучшается кровообращение и эластичность тканей. Особенно хороша растяжка при наличии послеродовых рубцов от эпизиотомии: проходит чувство стянутости, появляется больше естественный смазки.
Вы качаете мышцы тазового дна, быстрее возбуждаетесь, и ваше тело настраивается на секс. Боль проходит. Также интимная гимнастика просто необходима, если у вас опущение органов. В сочетании с вакуумом она дает отличный результат без операционного вмешательства.
Даже если опущение в запущенной стадии и требуется работа хирурга, вам необходимо заняться интимными мышцами после операции, чтобы не допустить рецидива.
Екатерина Бибишева — секс-коуч и основатель школы интимной гимнастики «Вагимагия».