Как поговорить с новым партнером о сексуальном здоровье

Какой бы позитивной и уверенной ты ни была в сексе, разговор о том, давно ли парень посещал венеролога – не самая простая вещь. Тем не менее это то, с чего стоит начинать сексуальную жизнь с новым партнером.

Мы расскажем, как поговорить с мужчиной о сексуальном здоровье.

Пойми, зачем тебе это нужно

Прежде чем обсуждать сексуальную жизнь с новым партнером, пойми какая у тебя цель. Ты не доверяешь ему и пытаешься обезопасить себя, получив от парня справку от венеролога? Хочешь начать отношения с максимальной открытостью и откровенностью? Чувствуешь, что скоро вы впервые переспите, и хочешь, чтобы все прошло комфортно для вас обоих?

Проговори в голове свои мотивы и реши, что конкретно ты хочешь получить от парня в результате беседы: совместный поход к врачу, признание в том, сколько партнерш у него было, согласие на секс только в презервативе. Тогда тебе проще будет построить разговор, ясно излагать свои мысли и чувствовать себя уверенно.

Организуй для себя небольшой ликбез

Не надейся на осведомленность парня в сексуальных вопросах, лучше до разговора самой изучить волнующие тебя темы. Узнай о разных способах контрацепции, развей основные мифы о ЗППП, разберись, куда обращаться, чтобы проверить себя, и какие анализы для этого необходимы.

После этого тебе будет проще во время разговора предлагать конкретные решения, а не просто делиться переживаниями.

Не дели интимные проблемы на мужские – которые тебя якобы не касаются (например, всегда держать при себе презервативы) — и женские. Секс – это парная деятельность, поэтому и зона ответственности у вас общая.

Выбирай для разговора несексуальную ситуацию

В разговоре о половых инфекциях и контрацепции мало возбуждающего, поэтому не стоит оставлять их до того момента, когда вы окажетесь в постели.

Если делать это непосредственно перед сексом, то вряд ли вы оба сможете сосредоточиться на серьезной теме, к тому же рискуете сбить весь настрой. Говорить о сексуальном здоровье уже после интима как минимум неблагоразумно.

Помни, что для таких откровенных разговоров нет идеально подходящего момента – когда бы ты ни начала, вы будете чувствовать себя неловко. Поэтому подойдет любая ситуация, в которой вы оба одеты, позитивно настроены и готовы слушать друг друга: совместный ужин, прогулка.

Если партнер не хочет использовать презервативы – поговорите об этом

Тема контрацепции не должна быть затронута вскользь, как что-то не важное, тем более когда у вас разные взгляды на этот вопрос. Многие парни говорят, что не любят использовать презерватив и настаивают на безбарьерном сексе, если тебе попался именно такой, у вас есть тема для дискуссии. Спроси, почему конкретно он не хочет предохраняться таким образом.

Самая распространенная причина – «не те ощущения». Также он может сказать, что процесс возни с презервативом во время секса сбивает ему весь настрой. Во втором случае парню легко помочь – сделайте надевание контрацептива частью сексуальной игры, помоги ему с этим.

А вот с «не теми ощущениями» сложно что-то поделать, но помни, что твоя безопасность в этом случае приоритетней его тактильных ощущений. Не принуждай себя делать то, чего ты не хочешь.

Если у тебя есть ИППП – расскажи об этом партнеру

Говорить о таком диагнозе так же неприятно и сложно, как и необходимо. Если у тебя обнаружили половую инфекцию, твой партнер под угрозой, вероятнее всего, он тоже болен. В таких случаях даже бывает сложно установить, «кто первый начал», если отношения начались недавно, а перед этим у вас обоих были другие сексуальные контакты.

Вопрос «что делать» здесь гораздо важнее, чем «кто виноват», поэтому не зацикливайтесь на моральной стороне вопроса. Спокойно расскажи о своем диагнозе, о том, как его лечить, и предложи парню план действий.

Говори уважительно, спокойно и уверенно Три главных качества в разговорах с партнером о сексуальном здоровье: спокойствие, уверенность, уважение.

Говорите об ИППП, контрацепции, сексуальных границах открыто, без лишних эмоций, как о чем-то серьезном, важном, но не характеризующим конкретно вас как личностей. Думайте о том, что чем больше вы говорите о сексе – тем более полноценной будет ваша интимная жизнь.